最近では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思っています。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを治療したのちに患部の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような写真でズレが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な手助けになる。