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腰痛を治す整体
腰痛を改善する整体
腰痛は、腰の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重い症状になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの人達が一度は、「腰痛」を体験するといわれています。
腰痛の種類
「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でレントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおく、不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるのです。
その他の腰痛
「腰痛」には、大変な疾患が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のすごく高い疾患もある。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては要因である病を治さないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか検査してみることが必要になる。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛などに関してよく使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。
腰痛の治療と整体
腰痛の治療は色々な対処法が使われる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。
腰痛の整体の治療
「整体」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する人が多いのではないでしょうか?基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して整体ではぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする治療をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとする治療に関わらず背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。