「腰痛」とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大多数の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは活動に大きな支障をきたす重篤な症状になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てからたいして時間の経ってないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を体験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人達には普通にみられる腰痛でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が加わることで、筋肉などが、緊張することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、大きな疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり、死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある方達は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない「腰痛」に対してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的要因と言うのは違います。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、色々な治療が使われます。これは腰痛の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキッと音を矯正するのを想像する人が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする施術を整体で行うことはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない施術で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい施術方法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の矯正にもよりますがボキッってする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の施術を試してみることをお奨めします。

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