近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えています。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しのズレを施術したのちに患部の症状がよくなるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に施術を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを治療によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な手助けになります。