最近「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はなされません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと思っているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整することで患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。