近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを修正したことで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術により可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになる。