女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が女性に多くいることをご存じですか？女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化する場合が多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正法で有効なのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも若いうちにしないとO脚の矯正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。