最近では骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えられているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもある。一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになります。