昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと考えられているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した後に患部の痛みが無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを矯正によって動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになります。