「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを感じることを言います。多くの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの人が、一度は、「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく当然のこと症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、大変な病が隠れている場合もあり緊急性があり死ぬ可能性のある病変もある。緊急性があり致死性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などにたいしてしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的原因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法はさまざまな治療が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ音を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな施術法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の施術方法にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。