肩凝り、カイロプラクティック院

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肩凝り

「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首もこることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

カイロプラクティックの治療と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一回経験してみるのをおすすめします！

カイロプラクティックと腰痛改善

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛の治療と整体

腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発する状況を指します。大多数の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生で80％以上の方達が一回は腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で分類されるだけでなく、当然症状によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはよくある腰痛で、レントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負担が加えられることによって筋肉などが、緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

腰痛は、大きな疾病が潜んでいる場合もあり緊急性があり死亡率のすごく高い疾病もある。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては原因である疾病を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに関してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の治療

「腰痛」の治療方法はさまざまな対処法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキボキ音を矯正するのをイメージする方が多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなボキッてする矯正をカイロプラクティックで行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックは、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の治療を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正方法があります。慢性の腰痛に関しては、カイロプラクティックの施術法にもよりますがボキッっとする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やぼきぼきしない治療に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回カイロプラクティックの調整を試してみることをお奨めします。

カイロプラクティックと産後の骨盤矯正

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃子供を出産された方で知らない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

出産のとき骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

骨盤は出産後歪む？

一般に産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が戻らない

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になることがあります。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もありますが、腰に出る場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の世話などで、変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状態を知っていなければ、正しい骨盤の状態に治すには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を施術する。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状況を理解しなければどの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレがひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが一番おすすめです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要の無い治療を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう方達がわずかながらいます。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。しっかりしたカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックは、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？このようなことの要因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

脊椎側弯症の治療とカイロプラクティック

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。背骨は正しい状態であったら正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は、苦痛を伴うことは稀なため発症早期の発見はとても困難で、ある程度成長してしまってから気がつく場合が多い。気付いた頃には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の湾曲を調べて「側弯症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発症し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、とくに初経前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進行することはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することのできないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたために発現します。交通事故など体に大きな力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少数です。長期間に渡る良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治すことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が湾曲する側弯症は、体に色々な悪影響をおよぼします。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど。

容姿

背骨が横方向に歪むだけでなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためじょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与えることもあるようです。重度の側弯症では、子供にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の壁になる事もあるようです。

体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなど様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は分かってなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療

一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、装具による治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲が消えることはありませんが、コルセットは少しは側弯症の悪化を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も数多く、現実的には、効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方がたくさん来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

カイロプラクティック、猫背の直し方

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猫背は治療できる/

猫背姿勢と猫背矯正

猫背などを理想的な姿勢によくしたいと感じたことはないですか？最近、友人から猫背の姿勢になっている指摘される。腰痛、頭痛、肩凝りなどで痛みや凝りが出るのは猫背が要因かもしれない？見た目の印象を良く見せたい。たくさんの方達が「猫背」などで悩んでいる。猫背で苦労しているにも関わらず、猫背などをよくしたいという方のことはさほど聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で「猫背」をよくしようと頑張ったけど解消できなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど猫背が治らない。スポーツジムで筋力トレーニングで猫背の調整をしても改善しない。整体に通ってみても良くならないなど、猫背を治そうとしてもよくなる方達が少ないのが現状です。「猫背」をちゃんと治そうと思ったら理論的な治療法で「猫背」など改善する必要がある。効果のある「猫背」の調整をあらかじめ理解していることが猫背など矯正する第一歩になります。

猫背の矯正って何？

脊椎は首が前に湾曲、胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想の状態で脊椎が背中側に丸く出っ張る背中を猫背と言われます。背中が丸くなる「猫背」の状態は見るからによくない姿勢だと分かる。生理的な脊椎の湾曲から外れた姿勢は、靱帯や筋肉に負担がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経系にも影響する。体は、神経伝達によって操られているので、神経組織に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し多種多様な体の不調を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大変な病気の元にもなることがあるので自分で猫背だと気が付いたら、急いで「猫背」の矯正をおこなう必要があるのです。

正しい姿勢とは？

猫背について詳し人は多くありません。普通の背骨とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。普通の姿勢はバランスがとれていて運動機能も上がります。新駅、靱帯、筋肉、に負荷が少なく、内臓諸器官も正しく活動しやすいので健康を維持するのにとても効果的です。そのため、「猫背」の方達には猫背の治療が必要です。「猫背」は、健康だけでなく見た目にも影響がでます。普通の姿勢は綺麗で、外見的な魅力も演出します。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、友人関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっています。猫背を矯正して、理想の脊椎を手に入れましょう。

猫背を改善しよう！

「猫背」を修正すると見た目もよくなって健康になり、良いことばかりです。「猫背」を修正を行わない理由はないのでは？「猫背」を治療する方法には、どんな修正法があると思いますか？いくつか知られている治療法を紹介しよう。

ストレッチによる猫背矯正

背骨の柔軟性を増進することによって猫背を調整しようとする改善法は最も多く使われる治療法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなどいろいろなやり方がある。しかし、ストレッチや柔軟で身体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が治るわけではないのです。ストレッチの意味は、脊椎の柔軟性を高めることによって理想の姿勢を保ちやすくすることなんです。「猫背」の状態で背骨が癖がついた場合、脊椎を理想の状態にもっていくこと自体ができないことがある。そんな場合は、まず第一に正しい状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる手始めです。ですので、背骨が硬く癖がついて理想の状態になることができない人たちにとっては、「猫背」を治療する重要な一歩になります。しかし、体に柔軟性がある時は、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。正しい状態になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチなど身体の柔軟性を高めるような体操はする事はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」などになると解説し、トレーニングで「猫背」を改善することを奨めます。体力があれば正しい状態を保持しやすくなります。しかし、筋力があれば理想の背骨になることができるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「猫背」が悪化する事もたくさんあります。理想的な姿勢を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋肉の力が強化されれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで猫背を矯正しようと思う方の考えです。確かに、正しいトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする方でも理論的な方法で行わないと「猫背」が改善するどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背の矯正

背骨を治療する「カイロプラクティック」など手技療法のような矯正法もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を修正して正しい状態にする治療法。背骨を直接調整するのでとっても効果的な方法ですが、基本的にはこれだけで猫背を治すのは難しい。カイロプラクティックで背骨を理想の位置まで動かしても、理想的な姿勢の癖が付くわけではない。もともと理想的な姿勢の癖がついている方達がなにかの要因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の癖が付く前ならカイロプラクティックの「猫背矯正」はとっても有効でありたった一回の施術で猫背が調整されることも珍しくありません。

有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でやりたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「カイロプラクティック」の矯正を一緒にするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操はいらないし、筋肉があれば筋トレは必要ないです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」は、できればしてみるのがいいでしょう。初めは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要があります。どんな姿勢になっているかわかっていなければどのように矯正したらいいかわらかない。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は部分的な小さな歪みも治すことができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなうことで猫背はできるだけ早く治すことができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。猫背矯正にとても重要なものはなんでしょうか？

猫背矯正で大切なものは？

「猫背」を治そうとする場合、とても重要なのは正しい姿勢の状態をつねに維持することです。どれほど柔軟、ストレッチや筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をやっても、日頃から猫背姿勢をしてては理想的な姿勢の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背になっている時間より良い姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても普段から猫背の状態でいるのであったのであれば癖が悪化するだけで正常な姿勢の状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も必要なのは常日頃から正常な姿勢を保つことで、ストレッチ、柔軟、トレーニング、カイロプラクティックの「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を維持しやすくなる、又は、正常な姿勢の状態に早くするための補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を治して、健康で綺麗な体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背矯正はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を治すことができるので、神経でコントロールされている全身の機能を回復させることができる。これらの治療効果は「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできません。猫背を修正する効果は、正常な姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので猫背で悩んでいるなら「猫背」の治療をするといいのではないでしょうか。

頭痛を改善するカイロプラクティック

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭部に発症する痛みの中で表面的に生じるもの以外の頭の痛みです！色々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです。ありふれた痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的な病気もあって他方で要因が解明できない場合も多い！要因はいろいろといわれますが基本的には、全ての頭の痛みの原因は一つととされているようです！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の1割前後で前兆現象がみられるようです！片頭痛の発症する仕組みについてはいまだ解明されていないところもあるが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2つがあるとのことです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです！「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く、しばしば家族性である。

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生メカニズムについては未だわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いみたいです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです！なた頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！

カイロプラクティック、背骨の治し方

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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

背骨の湾曲を調整したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が歪んでいると指摘された。頭痛、腰痛、肩こりで苦しめられているのは、背骨のズレが根本原因なのでは？ルックスを綺麗に見せたい。おおくの方達が様々な背骨の曲がりのことで苦労しています。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず、「背骨」のズレを矯正したいという人達は多くありません。ネットを見て自分で「背骨」の曲がりを治療しようと頑張ってみたけど治らなかった。ヨガなどにかよったけど「背骨」の歪みが治らない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の曲がりの「背骨」をしても改善しない。整体に試しにかよっても改善しないなど、背骨の歪みを修正しようとしても修正できる人が少ないのが現実です。背骨の歪みを本気で治療しようと決めたら効果のある調整法で背骨の曲がりを施術することが必要。有効な「背骨」の歪みの修正法を理解していることが背骨のズレを修正する一歩になる。

悪い背骨の曲がりとは？

「背骨」は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰椎が前方にカーブになっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出る「猫背」や胸を張り背筋をを伸ばした「背骨」の歪みは、よい「背骨」の歪みにはほど遠い悪い背骨の状態です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは見るからに良くない背骨の歪みだとわかります。しかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には正しい背骨の湾曲とはならないのです。理想的な湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけでなく、脊椎より出てくる神経系にも悪影響を与えます。肉体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に悪影響が起きると筋肉など運動機能だけではなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼし色々な体の異常を引き起こします。よくない「背骨」の歪みは、見た目だけでなく内臓疾患など大きな病気の要因にもなるため、自分自身が悪い「脊椎」の歪みだと気が付いたら、早めに「脊椎」のズレを施術をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは？

背骨の事に関してくわしい人は少数です。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。その為、背骨のカーブしている人達は背骨の曲がりのの調整が必要になる。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。正しい状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のズレを修正して、いい背骨を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう！

背骨のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康的になりいい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを施術する方法には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている改善方法を上げてみよう。

ストレッチ

身体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを「脊椎」矯正する手段は最も頻繁に使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があるのです。しかし、柔軟性が高まったからといっていい背骨の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって理想の「脊椎」の姿勢を取りやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢の状態にすることじたいが苦労する場合がある。そんな場合は、まず最初に理想の背骨の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、身体が固まって正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、いい「背骨」の位置に矯正する有効な第一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には有効では無い。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強が歪むと解説し、トレーニングによって「背骨」のカーブを矯正するべきとお奨めします。筋力があれば理想の脊椎の位置を維持しやすくなります。しかし、単に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレで背骨の歪みが悪くなるときも多くあります。良い「脊椎」の姿勢を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」を正しい姿勢の状態に保つのも簡単になり脊椎の歪みが修正されるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を施術する方達の理論です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」のズレの改善とっても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをする方でも正しい仕方でしないと「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それらは、トレーニングをしても「脊椎」のズレを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりがよくなるどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

脊椎を調整する「カイロプラクティック」など手技療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの矯正は、「脊椎」や骨盤を直接動かして理想的な「脊椎」の状態にする治療法です。背骨を直に修正するのでとっても有効な方法ですが、基本的にこれだけでは正しい「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で「脊椎」をいい位置まで修正できても、正常な脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々良い脊椎の位置の人達が何かの要因でで「脊椎」の状態が悪くなった場合、「背骨」に悪い癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正はすごく有効で一回の治療で正常な背骨の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの施術を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの施術を一緒に組み合わせてするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングはする必要はないのです。カイロプラクティックの脊椎の歪みの治療はできればしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分の脊椎のカーブがどんな「背骨」の湾曲をしているかを理解している必要がある。どのような「脊椎」の湾曲なのかわかってなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は部分的な小さな湾曲も修正することができるのです。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの治療を受けることで「背骨」の湾曲の治療は、短時間で修正することができます。だが、これだけでは一番大切なものが抜けています。「脊椎」の曲がりの治療に最も大切な物はなんでしょうか？

背骨の矯正で最も重要なものは？

理想の「脊椎」の状態を手に入れようとする時、とても重要なのは良い背骨の状態をいつも維持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの調整を頑張ってみても普段から悪い姿勢をされていたのでは、理想の背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より理想の脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をしても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりの癖が強くなるだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、「背骨」のズレの修正ですごく重要なのは常日頃から正常な背骨の姿勢を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整はいい脊椎の姿勢を維持しやすくする、あるいは、いい「脊椎」の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの治療はとてもお奨めです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」のカーブを調整するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできない。「背骨」のズレを矯正する効果は、理想的な「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの矯正をしてみるといいのではないでしょうか。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全てに用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようである。
現在一般に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正（主に背骨）を目的とした療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の疾病を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術法です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技で矯正アジャストメントして、身体の不調を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療

整体（せいたい）にお決まりの方法は無く行う人によって行う事は異なる。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による矯正方法（道具を使用することも）で行う施術である。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）は日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）全般に対して用いられる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉でアメリカで誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、世間一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した施術方法であります。「カイロプラクティック」「Chiropractic」 は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、身体を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法

整体（せいたい）では定められたやり方はなく人により行う事は違う。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
身体の骨の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手足を使用した矯正法（道具を使用することも）で行う治療である。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

ぎっくり腰の治し方とカイロプラクティック

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

いっぱんに、この病態はすなわち、重量のある荷物などを持とうとした時に急に強い腰痛が発生して立つことさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称で表します。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが発生する腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バックでも同じような疼痛を発する。発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できることは多くない。また近頃では、要因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そんな環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できるならば、普段から軽い運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないといわれる事が以外に多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつひどくなることが多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているようです。

注射

疼痛が強いとき、ブロック注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも疼痛を発するぎっくり腰に、腰部を保護するコルセットはとても有効な対処の一つです。痛む部分に負荷がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでされている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは関節をボキボキする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを治療して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「たった一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。やさしくズレた背骨を施術します。微妙な関節のズレでも腰辺りに疼痛を発症することがあるようです。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを整えることによって、疼痛があっという間に無くなることがあるようです。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしてボキッっとするような過激な施術をする所に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術をして悪化することがあります。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も強い調整を行うことはありえません。