女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の方達は少数なのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、肉体的にもとても悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあるようです。人目を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣で股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、当然脚の骨の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちにしないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早く改善することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体です。整体は背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。

整体は日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）に使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、米国で誕生した療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨）を目的とした治療を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびその行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントすることによって、体の不調を自然回復させようとするものです。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では定められたやり方はなく人により治療することは異なる。大正時代に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中国医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手による手技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

整体は、日本語では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える治療方法の多くについて使用される言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた語句で米国で体系づけられた手技療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療及びその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整アジャストメントすることで、身体の不調を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体に定められた手順はなくやる人により理解・解釈は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の施術を使った整体、各団体の独特の施術法など加味した整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・術共に共通でないため、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
肉体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など主に手による矯正法(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより生みだされた施術。

カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。

世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。

発祥国米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)ではおもに背骨の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。

WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療方法は、手によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎の小さなズレに注目している」。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で違っている時も多くみられます。

また、苦痛の原因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や矯正器具により矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている方がいます。

米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉・骨格と神経系の症状に特化した医術と定義されている。

カイロプラクターは薬剤治療、手術療法はすることなく、カイロプラクティック独自の手技を治療の主な方法とし、検査・診断と施術をしている。

カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。

カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語になります。

これは、上記の「サブラクセーション」（背骨のわずかなズレ）の調整のために「アジャストメント」と呼ばれている手技を使用することに由来する。

(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療として位置づけています。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。

アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。

疾病は神経系の障害により発生するという考えに基づいて、体、主に背骨の調整で神経の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。

19 世紀に米国（アメリカ）で生みだされた神経機能障害に行う治療です。

脊椎の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不調を治す。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系、骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。

簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨格の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の働きを治療する療法。

すなわち人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経系であり、その伝達が良くなれば自然と人体は痛みの減少とともに健康になると考えている訳です。

ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家。

神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有している。

最近の研究と臨床に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。

手技、運動、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、既往歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。

そして骨格のバランスを総合的に診断して治療の手法を組み立て、症状や個人差に適応した治療のテクニックを使用します。

「背骨」のズレを調整したいと感じたことはありませんか？近頃「背骨」が、曲がっていると言われた。肩こりや腰痛で悩まされるのは、背骨の歪みが根本原因可能性も。見た目の印象をよくしたい。沢山の方達が様々な背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」のズレを治したという方は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の歪みを修正しようと試してみたけれど良くならなかった。ストレッチなどにかよってみたけど「背骨」の歪みが良くならない。ジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの背骨を試してみても治せない。整体に試しに行ってもよくならないなど、背骨の歪みを矯正しようとしても改善できる方がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本気で矯正しようと考えたら効果的な調整法で「背骨」のズレを矯正することが必要である。効果的な背骨の曲がりの矯正方法をわかっていることが背骨の歪みを治す初めの一歩になります。

背骨は首が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の骨が前湾になっているのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、良い背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは明らかにいけない背骨の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、生理学的には良い背骨の歪みとは言えない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨より出ている神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもとても影響を及ぼし色々な肉体の不調をまねきます。良くない脊椎のズレは、外見の印象だけでなく内臓の病気などの大変な病気の原因にもなるので、自らが良くない脊椎の状態だとわかったら、なるべく早く「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

「脊椎」の状態についてくわしい人達は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「背骨」が正しい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。その為、脊椎の湾曲している人は脊椎のズレのの治療が必要です。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。これだけ様々なことに影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」の曲がりを修正して、理想の姿勢の状態を手にしよう。

「背骨」のズレを調整すると外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療するやり方には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを背骨調整しようとするやり方は一番沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔軟性を増すことによって正しい「脊椎」の状態をしやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で体が固まってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が苦労する場合がある。そのようなときは、まず一番に理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。だから、体が硬く正しい背骨の状態になれない方達にとっては、いい背骨の位置に治療する大切な一歩になるのです。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には役立たない。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がるいい筋トレにより背骨のズレを矯正することを奨めます。筋肉があれば理想の背骨の姿勢を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があればいい脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「脊椎」のズレがひどくなる場合もあります。いい背骨の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ脊椎を正常な姿勢の状態に保持するのも楽になり「背骨」のズレが治るというのが筋力トレーニングで背骨のカーブを施術しようとする方の考えでる。確かに、正しいやり方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の修正にとても有効です。しかしながら、筋トレを行う方達でも正しい方法でおこなわないと脊椎のカーブがよくなるどころか悪くなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても脊椎のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレがよくなるどころかひどくなります。正しい「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

「背骨」を治療する「整体」などの手技療法もある。整体の脊椎のズレの矯正は脊椎や骨盤を調整して正常な「背骨」の位置にする修正法です。「脊椎」を直に動かすのでとても効果的なやり方ですが、基本的にこれだけではいい背骨の状態になるのは無理があるでしょう。整体の施術で「背骨」を良いところまでなおせても、正しい背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々理想の「背骨」の状態の人達が何らかのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば「整体」の「脊椎」の歪みの治療はかなり効果がありたった一度の治療で良い「背骨」の位置に回復できることこともある。

「脊椎」の湾曲の治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋トレはする必要はない。整体の「背骨」の歪み調整は、できることであればされてみる方がいい。まずは自分の背骨の曲がりがどんなふうな脊椎の湾曲をしているのかを分かっている必要がある。どのような背骨のズレなのかをわかってなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のカーブの治療は小さな曲がりも矯正することができる。整体の「脊椎」の湾曲の矯正をやることで背骨の曲がりの治療は、短時間で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なものが抜けている。脊椎のズレの調整に一番大切なものは何？

理想的な背骨の状態を身に着けようとする場合に、凄く大切なのは理想的な背骨の状態を常日頃保持すること。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、整体の矯正をしても普段から悪い姿勢をしてては、理想の背骨の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より理想の「背骨」の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整をしても普段からよくない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」の曲がりの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、脊椎の歪み修正ですごく必要なのは毎日理想の「背骨」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正はいい「背骨」の状態をキープしやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢にする為の補助的な方法です。

正しい「脊椎」の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。「整体」の「背骨」のカーブの治療はとてもおススメです。「整体」は脊椎の湾曲を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるため、脳でコントロールされている全身の機能を正常にすることができます。これらの効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできません。「脊椎」の歪みを治療する効果は、いい「背骨」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいるなら背骨の曲がりの矯正をするといいと思います。

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、正しい状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みを伴うことは稀なため初期における診断はとても困難で、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んできていることもあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要とされる。だいたい一対七の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の歪みがが急速に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

怪我をしたことで発現します。交通事故など脊椎に力が加えられたことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

生活習慣姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この側弯症は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で出現する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

背骨が大きく歪む「側彎症」は、健康にさまざまな影響を与えます外観の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな不快な症状や痛み。

背骨が側方に曲がるだけではなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」は、子孫にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になることもあります。

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などさまざまな凝りや痛みの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからなんです。

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

一般医療で行われる側弯症の治療方法は、装具による治療法と手術による治療法に分けられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法が行われることが多い。コルセットで曲がりが消えることは無いが、コルセットはある程度悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、現実的には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側彎症」の装具での治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を治療するする外科手術が行われる。この場合も完治することはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く範囲は減ってしまいます。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

背骨の矯正を主とする整体には側弯症の患者が沢山来院します。整体は昔から側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療は確立されていないみたいです。しかし、ある一部の「側弯症」に限っては効果的で改善が見られる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。整体の治療で治る「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

頭痛（ずつう）は、頭部に発症する痛みのなかで表面で発症するものではないもののことです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです。普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的な疾患もあって他方で主原因が解明できない場合も多くあります！要因はいろいろと言われるが基本的には、多くの頭痛の原因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすい。また片頭痛患者の1割で、前兆がみられる。片頭痛の発生メカニズムについては、いまだに解らない所もありますが可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！また遺伝の関係もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症し時々家族性のようです！

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです。また頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにとても有効性があると考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般に頭痛の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思われますが、薬以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです！整体は頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです。

正しい姿勢になれたらと考えたことはありませんか？最近姿勢が悪いと注意された。肩コリや腰の痛みで苦労しているのは姿勢が原因かもしれない？外見の感じを良くしたい。沢山の方がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を改善したという方達は多くありません。自分だけで姿勢を改善しようと努力してみたけど正しい姿勢にならなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに行ったけど姿勢が治らない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。接骨院やカイロプラクティックに行っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても治る方がほとんどいないのが事実です。姿勢を本気で改善しようと考えたら正しい方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果のある姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を正す第一歩になるのです。

背骨は首の骨が前湾、胸椎が後方に反って腰の骨が前に湾曲しているのが正常な姿勢で背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない悪い姿勢になります。背中が後湾する猫背になるような姿勢は、みるからに悪い姿勢だと見てわかります。しかし体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はぱっと見いい姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的にいい姿勢とはいえません。正しい背骨から逸脱した姿勢は体に負担をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経機能にも悪影響を与えます。体全体は神経の命令によってコントロールされるので、神経機能に障害が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓・血管系にもとても大きく影響しさまざまな不調を引き起こします。歪んだ姿勢は、見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾患の要因にもなることがあるので自分が悪い姿勢だと気付いたらはやく姿勢矯正をする必要がある。

姿勢についてよくしっている方達はほとんどいません。理想的な姿勢は、生理的な湾曲があって、横に湾曲が無い背骨なんです。理想の姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓機能も正常に機能し健康にもすごく有効です。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の修正が必要になるのです。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響する。正しい姿勢は綺麗で、外見の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与える。このようにさまざまなことに影響する姿勢は、曲がっているより美しい方がいいに決まっていると思います。悪い姿勢を治して良い姿勢を手に入れましょう。

悪い姿勢を治療してみれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する方法には、どんなやり方があるんでしょうか？何個か代表的な方法を書き出してみましょう。

体の柔軟性を増すことによって姿勢を修正しようとするやり方は最も多くおこなわれている方法で、姿勢矯正ストレッチ、ヨガ、真向法などの色々な種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではないのです。柔軟体操の効果は、体の柔らかさを増すことによっていい姿勢を保ちやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、脊椎を良い姿勢にもっていくことじたいができない場合がある。こんな状態では、まず初めに正しい姿勢になることができるようになることが、良い姿勢になる為の第一歩です。ですから、背骨が硬く固まっていい姿勢になれない方達にとって良い姿勢に治療する為のとても有効な第一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチや柔軟は姿勢矯正には無意味です。いい姿勢になるだけの柔軟性が身体にあったら、柔軟体操やストレッチなどの身体の柔らかさを増すような運動はすることはありません。

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が曲がると説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を治療していくことを奨めます。筋力があれば正しい姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋力があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪くなることも多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり痛みが出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を修正する人の考え方です。確かに、正しいやり方で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋力トレーニングをする人でも理にかなった方法でやらないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるみたいです。どのような状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをしてみても悪い姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにするといいでしょう。

背骨を矯正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は脊椎を調整して正しい姿勢に整える矯正法です。脊椎を直接調整するのでとても効果のある方法ですが、単純にこれだけでは良い姿勢にするのは困難でしょう。整体などの手技療法でで背骨を理想の所まで動かしても、理想的な姿勢の状態の癖が付くわけではない。もｔもと正しい姿勢の人が何かの原因で姿勢がひどくなった場合、背骨の良くない姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体の施術は、すごく効果があり最初の矯正で理想的な姿勢に修正することも普通にあります。

姿勢矯正を最も有効にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を一緒に行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要があります。どのような姿勢なのかを知っていなければ、どんなふうに改善したらいいかわかりません。さらに整体の姿勢矯正は部分的な椎骨の歪みも治すことができる。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は早く調整することができるのです。だがしかし、これでは最も大事なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大切なものは何でしょうか？

いい姿勢を身に着けようとするのに大切なのはいい姿勢を毎日保持することです。どれほどおおく筋力トレーニングやストレッチや整体の施術をしてみても毎日湾曲した姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の脊椎の癖は付きません。最低必要になるのは、湾曲した姿勢の長さより理想的な姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の調整をしても普段から湾曲した姿勢であれば、曲がった姿勢の癖が強くなるだけで理想の姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはいつでも理想的な姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の矯正は良い姿勢を保持しやすくする、又は良い姿勢に近付ける補助的な行為です。

正しい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れましょう！整体の姿勢矯正はお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている全身の機能を整えることができます。この効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできません。姿勢を矯正する効果は、正しい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の施術をするといいでしょう。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき、骨盤は、子供が通過しやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元の状態に戻ります。しかし、出産後元の状態にならず腰痛などを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合があります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤の関節のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知らなければ、理想的な骨盤の状態に改善するには、どのように矯正を加えていいかわかりません。自分自身の状況がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように骨盤を治療していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤のズレている状態を調べる必要があります。「骨盤」の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で調整するのが最も推奨されます。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ不必要な施術を長期にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいて下さい。

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」じゃなく性活環境です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。