肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張るという人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を一度経験するのをお奨めします！