昨今骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通稼働しないと思っています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを治療した結果患部の痛みがなくなるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり修正をする方法を使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整によって可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになります。