女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整で効果的なのが整体です。整体は、骨を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。