最近では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、「骨盤」は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えています。

整体などで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを施術していくことで患者の痛みが良くなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正で可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な助けになる。