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肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします！