近頃では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを修正した後に患者の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を修正によって可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。