腰痛は、腰部の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」は、おおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大多数の「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％以上の方が一回は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人には普通に患う「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な力が掛かることで、筋肉などが、緊張することで現れる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」はとても危険な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率のある疾患もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因がはっきりしない腰痛にたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は、いろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨格を改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は一般にボキッと骨を矯正するのを想像する方がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛などには、そのようなボキボキする治療を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして「整体」は、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性の腰痛に関しては、整体の治療にもよるがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の矯正を受けてみることをお奨めします。