日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。