最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整した後に患部の痛みが解消されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。