昨今は骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はしません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整した後に症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく効果的な助けになる。