肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です！

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度体験するのをおススメします。