「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを発することを言います。多くの「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてから少ししか時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間継続する場合もあります。一生の中で80パーセントほどの方達が、一度は腰痛を経験すると

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、老人にはよくある腰痛でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉が収縮することによって現れる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心因性の腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあります。

腰痛には、とても大変な病が隠れていることもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病変もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては、要因である病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」などに関してときどき使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的な要因だというのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療は、いろいろな方法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。カイロプラクティックは背骨や骨盤など骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「カイロプラクティック」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッって骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする方法をカイロプラクティックで行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「カイロプラクティック」はぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の矯正にもよるがぼきぼきする治療をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをおススメします。

美しい姿勢になれるならと想像したことはないですか？近頃姿勢が変になってきているといわれた。肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が原因だったのでは？外見の印象を良くしたい。たくさんの方達がいろいろな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治療したという方達は多くありません。自分で姿勢を良くしようと頑張ったけど改善されなかった。真向法やヨガのようなストレッチなどに通ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステや整体に通っても良くならないなど、姿勢を良くしようとしても良くなる人達があまりいないのが事実です。姿勢を本当に治そうと思い立ったら効果のある方法で姿勢を矯正する必要があります。正しい姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を正す第一歩になるのです。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が後湾、腰の骨が前に湾曲しているのが正しく、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならないよくない姿勢です。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、外見的に悪い姿勢だと分かります。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見良い姿勢に見えるのですが、生理的に良い脊椎とはなりません。生理的湾曲からはずれた背骨は、肉体に負担をかけるだけじゃなく、脊椎よりでている神経伝達にも悪影響をあたえます。人体は神経の命令によって働いているので神経の流れに狂いが出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓・血管系にも大きく影響を及ぼし色々な障害を起こします。曲がった姿勢は、外見だけでなく色々な疾患などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自ら良くない姿勢だと気付いたら早く姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことに詳しい人はあまりいない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があって、横方向に湾曲がない背骨です。正しい姿勢はバランスがよく運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓諸器官も正常に機能し健康に対してとっても効果的です。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の調整が必要になります。歪んだ姿勢は健康だけでなく外見的にも悪影響があります。理想の姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに影響を与える姿勢は、曲がっているよりいい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を治療して、正しい姿勢を手に入れましょう。