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側弯症と整体の治療法

側弯症って何？

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常な状態であったら前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は苦痛を伴うことは希で発症早期の発見は困難で、ある程度成長してしまってから気づくことが多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長するときに「側弯症」は発現し、そのおおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が早く進むことはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負った為に発現する。交通事故など体に力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の骨の変形は少ないようです。長期間にわたる歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるようです。

身体に影響する側弯症

背骨が大きく歪む「側彎症」は、全身にさまざまな悪影響を及ぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など…。

外見

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあるようです。重度の「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになることもあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていません。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療は、装具などによる治療と手術をする治療にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。コルセットで湾曲が完治することはありませんが、コルセットは確実に進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、その効果を感じる方はわずかです。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正する外科手術を行う。この場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともある。大変な手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

整体の治療

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の方が沢山診察に来ます。整体では古くから「側彎症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に有効な治療法は確立されていない。しかし、一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」などと、まるで「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような治療院かも！整体の治療で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側弯症」が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体

腰痛を治す整体

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じることをいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は再発を繰り返し、その中の何％かは運動に大きな支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で症状の消失と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。人生で80パーセントほどの方が、一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけでなくもちろん症状によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとおおくの場合高齢者に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もたくさんあってストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」は大変な病が隠れている事もあり緊急性が高く、致死性の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」にたいして多く使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療方法には、さまざまな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする場合が多いのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい施術法があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

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頭痛、整体

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整体

整体は、日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術方法の多くにもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた用語で米国で生まれた療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今現在俗に用いられる意味では「カイロプラクティック」「Chiropractic」に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療法（ちりょうほう）であります。「カイロプラクティック」は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストし、病気を治癒させようとする施術法。「オステオパシー」は、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い効果をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）や「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

治療

整体には定まったやり方はなく、行う人により施術する事は違う。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を用いた整体、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を語っています。
カイロプラクティックのような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手足を使用した矯正方法（道具を使用することも）でする治療である。

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O脚、整体院

O脚矯正

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている方は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚

O脚の修正方法で効果的なのが整体なんです。整体は関節を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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X脚矯正とカイロプラクティック院

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立った時に踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚といわれています。X脚は、外見的に変なだけでなく、健康に対してもすっごく悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く改善することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく事も多いようです。見た目を気にするう人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって股関節や膝関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚が曲がります。成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術法でもちろん脚の関節の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

首。
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頭痛を改善するカイロプラクティックの矯正

頭痛

頭痛とは、頭に感じる痛みの中で表面に生じる痛みでない痛みです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！ありふれた症状である他方これを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が分からないことも多い。要因はいろいろと言われますが基本的には、多くの頭痛の原因は一つとと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛（へんずつう）」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の人の1割で前兆現象がみられるようです！片頭痛（へんずつう）の発症原因についてはいまだ解らないところもありますが、可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるがみたいです。また遺伝の関係もあるのではと考えられています。「片頭痛（へんずつう）」は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発生し、しばしば家族性のようです。

「群発頭痛」

発症メカニズムについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられているみたいです。頭痛をの大半は、頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛の治療法というと通常薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの施術で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がおススメです。

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はしません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤はズレるのでしょうか？

病院の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを調整した直後に患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた「骨盤」は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる場合もある。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正によって動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになります。

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整体

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える施術全般についてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今俗に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療によりいろいろな病状を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることで、病気を治癒させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の異常は体循環に悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療方法

整体では決められた方法は無く施術する人により理解・解釈は異なります。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独特の治療法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされました。
整体（せいたい）は論理・術共に統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自論を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した手技でする治療である。

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」「Chiropractic」は1895年米国（アメリカ）のパーマーによって生みだされた施術法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

施術

治療法として手技によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に椎骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な協会や学校で違う場合も多いようです。
また、痛み症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に調整することで痛みを施術することが「カイロプラクティック」だと思っている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）では、筋肉系、骨格系と神経系疾患に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクターは薬、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療の主な手段とし、検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨の小さな歪み）の調整の為に「アジャスト」と呼ばれている矯正方法をすることにあります。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック「Chiropractic」は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー」 が生み出された。
病気は神経の機能の障害で発現するという哲学に基づいて、肉体、主に脊柱の矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀アメリカにて体系づけられた神経機能に行う施術です。
背骨の歪（ズレ）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨（椎骨）の異常を手技や器具によって改善することによって神経の機能の働きを改善する療法。
すなわち人の身体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自然に人は疾病の軽減とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技矯正、体操、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各検査を行います。
身体の不整列を全体的に診断して治療の順序を組み立てて、症状や体の特徴に適合した治療のテクニックを用います。

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X脚矯正、整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、健康に対してもとても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はすぐにでも調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だったと気付く場合も多いようです。人目を気にする人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、しっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって膝関節や足首の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を矯正する施術法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。

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