昨今は骨盤矯正というものをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することはないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを治療した後に症状が改善されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあります。ふつう施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを施術によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになる。