日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。