女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚をきにする人は多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをお奨めします。