近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の調整を独自に行っている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを矯正したことで患者の痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療により動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。