肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをお勧めします！