近頃では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正は行いません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」などでは骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと思っているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙なズレを治療していくことで患部の症状が無くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあります。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正により動かすので、普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な助けになります。