近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しのズレを矯正したことで症状が解消されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。