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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、出産された方で見聞きしたことのない人はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

子供を出産する時骨盤は子供が通りやすいように広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後最も大きく広がります。広がった骨盤は産後元の状態になります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、産後骨盤は元通りに戻ります。しかし、産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

生活習慣によって歪む

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる場合があります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、「骨盤」を固定するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」の歪みを知っていなければ、正常な状態に戻すには、どの方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に戻すように骨盤を調整していきます。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を知らなければ、どのように力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で治療するのがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、「骨盤」の歪みが無くても、大げさに「骨盤」がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要？

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう方が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通うべきです。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの要因の大多数は「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからあまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間続く場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの方が、一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負担が加えられることによって筋肉などが、収縮することによって発症する腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も多くストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」には、重大な疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性のある病気もあります。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛などにたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体

腰痛の治療にはいろいろな治療が使われます。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を鳴らすのを想像する人が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」は、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな治療方法があるのです。慢性腰痛にたいしては整体の矯正にもよりますがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない施術に関係なく背骨や骨盤を治療する為すごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをお奨めします。

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

近頃「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと思われているようです。

整体などの手技療法では？

整体で行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の少しのズレを矯正したことで症状が解消されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

骨盤矯正と整体

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるようです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整によって動かすので、通常強い力を使うことはない。

整体でおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

整体で行う骨盤矯正は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても効果的な手助けになる。

片頭痛、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体（せいたい）とは日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全てについて用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在一般に使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした療法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と調整器具で行う治療及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストすることによって、身体機能を自然回復させようとする治療方法。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術

整体（せいたい）では定められた手順は無く、施術する人によりする事は異なる。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法など加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの補正など中心に手足を使った手技（道具を使用することも）で行う施術です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体院、X脚

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X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、脚を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に悪いだけではなく、健康に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に修正することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が接触しやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来て初めてX脚だったと気付くことも多い。外見を気にする人達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活で脚の骨がだんだん歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は不明で一回X脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのが整体です。整体は関節を調整する施術法で当然脚の関節の治療の専門家でもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したX脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

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肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩がはると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診するのをお奨めします！

O脚と整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この病態はすなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が出現して立つことさえできなくなることをぎっくり腰の通称をもって表す。一般医療では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。発生要因等も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を断定できる場合は多くない。また最近では、原因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物など持つ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そのような労働環境に陥らないように予防策を講じるのも一つの方法である。できれば普段から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないと判断されることが以外に多く、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷却することです。ぎっくり腰などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動けることも多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて少しずつ悪くなる場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だがしかし、冷やしても疼痛が極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいです。

注射

痛みが強いとき、注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つです。腰部に負担がかかると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。

ぎっくり腰を整体の治療

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。整体でされている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？整体では、背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体とは、一般的に関節の歪みを施術して身体を整える治療です。「整体で矯正を受けたら、帰る時には痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。優しくズレた脊椎を修正します。微妙な関節の異常でも腰に激痛を発症することがあるようです。これらの場合には整体はとても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、疼痛がすぐに良くなることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な治療をする整体に行くのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な治療をおこない悪くなる場合があるのです。良い整体は、急性腰痛に対してどんなときも過激な矯正を行うことはないのです。

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背骨矯正と整体

背骨の歪みを治す

背骨のズレを治したいと考えたことはないですか？最近背骨が、ズレていると人に言われた。腰痛や肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨の曲がりが根本原因なのではないか？外見を良くしたい。沢山の方達が色々な「背骨」の歪みのことで苦しんでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の湾曲を治療したいという方はあまりいません。自ら「背骨」の曲がりを治療しようと努力したけどよくなたなかった。真向法やヨガなどにいってみたけど「背骨」のズレが改善しない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の矯正をおこなっても良くならない。整体に試しにかよっても改善されないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても改善できる方が少ないのが事実です。背骨の歪みを真面目に矯正しようと考えたら正しいやり方で「背骨」の湾曲を矯正する必要がある。正しい「背骨」の歪みの治療法を知っていることが背骨の曲がりを改善する手始めになるのです。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の湾曲が前にカーブになっているのが普通で、背骨が後ろに丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、よい背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」のような背骨の曲がりは明らかに悪い背骨の状態だと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な「背骨」の状態とはいえない。生理的な脊椎の湾曲から逸脱した背骨の状態は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「脊椎」より出ている神経組織にも影響を及ぼします。体は、脳で操られているので神経に悪影響が起きると靱帯や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな身体的異常くぉまねきます。悪い脊椎の湾曲は、外見だけでなく内臓の疾病などの重大な病気の原因にもなりうるので、自らが良くない「脊椎」の状態だとわかったら、少しでも早く「脊椎」のカーブを治療をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲

「脊椎」のカーブに関して詳し方達は多くありません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢です。「背骨」がいい状態ならバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても効果的です。そのため、「背骨」の歪んでいる方達は背骨の曲がりのの矯正が必要です。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。いい状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々なことに影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を修正して、理想の姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう！

脊椎の曲がりを施術できれば外見の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療する手段には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な治療法をあげてみる。

柔軟などのストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを脊椎治療するやり方は最もたくさん使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想の「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を理想的な状態にすること自体ができない場合がある。このような場合は、まず初めに正しい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、理想的な背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬く理想の背骨の姿勢になれない方にとって、正常な背骨の位置に矯正する為の効果的な第一歩になります。しかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には意味がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が歪むと言い筋力トレーニングで脊椎の曲がりを治療することをお奨めします。筋肉があったら良い「脊椎」の状態を維持しやすくなる。しかしながら、単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングにより背骨の湾曲がひどくなる時も沢山あります。正常な脊椎の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を良い姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」のズレが改善するというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを矯正する方の考えでる。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の治療すごく有効です。しかしながら、筋トレをしている方達でも効果的なやり方でおこなわないと「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」のズレをひどくするようなトレーニングでは、背骨の歪みが良くなるどころかひどくなります。効果的な脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

整体を背骨矯正

「背骨」を矯正する整体などの手技療法もある。「整体」の脊椎の湾曲の修正は「脊椎」や骨盤を動かして良い「背骨」の状態にする矯正法です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは良い脊椎の状態になるのは難しいでしょう。整体の施術で背骨を理想的な場所まで調整できてもいい脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々理想の「脊椎」の位置の人達が何かの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、「背骨」にクセが付く前であれば「整体」の脊椎の曲がりの修正はすごく効果的でたった一回の矯正で理想の背骨の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの矯正を最も効果のある方法でしたいのであればトレーニング、ストレッチ、整体の矯正を合わせて行うのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ないです。整体の脊椎の曲がりの治療はできることであればやってみる方がいいでしょう。まずは自らの「背骨」のカーブがどのような背骨の歪みをしているのかを分かっている必要があります。どのような背骨のズレなのかを知っていなければ、どのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の曲がりの修正は部分的な小さな歪みも修正することができる。「整体」の脊椎の歪みの施術をやることで背骨の曲がりの矯正は短時間で修正することができます。だがしかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。背骨の曲がりの矯正に一番大切な事は何？

脊椎の矯正で最も大切なものは？

いい背骨の姿勢を手に入れようとする場合、とっても重要なのは正常な「脊椎」の状態を常日頃保持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の治療をしても常日頃から良くない姿勢をしていたのでは、良い脊椎の姿勢の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、よくない状態でいる時間より良い脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の修正を行っても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、「背骨」のズレのクセが悪くなるだけでいい「背骨」の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み矯正ですごく大切なのは日頃から良い「背骨」の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の施術は理想の「背骨」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢の状態に近付けるための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想的な背骨の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の歪みの修正はとてもお奨めです。整体は脊椎の湾曲を矯正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている体の機能を正常にすることができる。これらの効果は、整体のような脊椎矯正でしかできない。「背骨」の曲がりを修正する効果は、正常な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの治療をうけてみるといいでしょう。

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整体の矯正と側弯症

側弯症とは？

「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、理想の状態であれば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側弯症」は、苦痛などを伴うことはほとんど無いため早期での診断は難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりを調べて「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長期に「側彎症」は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になると背骨の曲がりがが急に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保つことのできないことで発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことによって発現します。交通事故などで身体に大きな力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあります。この側弯症は背骨の骨の変形は少数のようです。長期にわたる良くない姿勢では、肋骨や脊椎が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

脊椎が歪む「側彎症」は、身体にさまざまな悪影響をおよぼします。外観の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状。

容姿

脊椎が左右に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。このような身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になる場合もある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなった重度の「側彎症」になってからです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は発見されていないようです。

側弯症の治療

医療でされる側弯症の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完治することはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も多く、実際には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はすごく根気が必要なものになる。

手術

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による矯正

骨格矯正を専門とする整体は側弯症の患者が多数来院します。整体は昔から「側弯症」の施術を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療は見つかっていないようです。だが、一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善が見られることがあります。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの治療院かもしれません。整体の調整で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。