カイロプラクティック、側弯症の矯正

カイロプラクティックと側弯症

側弯症って何？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常な状態であれば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いため発症早期の診断は困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長する時に側弯症は発現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女性に多く特に初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速にひどくなることは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発症します。事故など体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしない。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治すことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が曲がる「側弯症」は、体にいろいろな影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など…。

外見上の問題

背骨が横方向に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出る。それらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もある重度の「側弯症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の壁になることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具はある程度悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方達も数多く、現実的には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても忍耐がいるものになります。

手術による治療法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をおこなう。このような場合も完治することは無い。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

骨の矯正を主とするカイロプラクティックは「側彎症」の人達が数多く診察に来ます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に有効な治療法は発見されていません。しかし、ある一部の側弯症に対しては効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。「側弯症」が良くなるなどと気軽に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。

骨盤矯正

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は？

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを施術したあとに患部の症状が良くなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常

背骨がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになります。

カイロプラクティック、腰痛の改善

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腰痛と整体

腰痛を治す整体

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを発する状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし大多数の腰痛は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な症状が腰につづく腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80パーセントくらいの人達が、一回は「腰痛」を経験すると

いわれています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛には重大な疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては要因である病気を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。腰痛症状以外に症状がある人は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い「腰痛」もあるということを解っておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛に関して時々用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないと言って精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法はさまざまな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果があると言われるのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

腰痛のカイロプラクティックの施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッと関節を矯正するのをイメージする方達が多いのではないですか？基本的には、急性腰痛などには、このようなボキッてする施術を「カイロプラクティック」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは注意した方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」はぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療法が使用されます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療方法にもよりますがボキッっとする調整をすることもある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをおすすめします。

カイロプラクティック院の矯正と肩こり

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肩凝り

肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおい！「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療法としてとても効果的なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一回経験してみるのをおススメします！

ぎっくり腰

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般にこの状況は、大きな荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえできなくなる事をぎっくり腰の通称をもっていいます。医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突如痛みが発症する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の症状を発する。発生要因も様々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛があるのでぎっくり腰のように損傷の原因を断定できる場合は少ない。また最近では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな環境にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能ならば普段から軽度の運動をして腰周りから背中にかけて筋肉が弱らないようにしておくこともある程度有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、主に、レントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は不明と診断されることが以外に多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり発症するぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大事です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて頑張れば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は痛みに劇的に効果的なことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つです。腰部に負荷が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキボキしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般的に背骨の歪みを治療して体を整える治療法です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰りには疼痛は無くなって普通に歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術はすることはありません。やさしくズレた脊椎を施術します。微妙な脊椎の歪みでも腰周辺に疼痛を発症することがある。このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを修正することで、痛みがあっという間に無くなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキしてしまうような過激な調整をする所にいくのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正を受けて悪化することがあります。良心的なカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどのような時も過激な治療をおこなうことはありません。

X脚矯正、カイロプラクティック

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違ってX脚の方は少ないのでご存じない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚と言われます。X脚は外見的に残念なだけでなく、身体に対してもすっごく影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はなるべく早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。見た目を気にするう女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨を矯正する治療で、当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

カイロプラクティックとO脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にしている人は多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になる場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック

O脚の矯正方法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

頭痛、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）の多くに使用される。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
現在俗に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした治療を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な病状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストすることにより、肉体を回復させていこうとする治療方法。オステオパシーは、身体の構造的なアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

治療法

整体（せいたい）では定まった手順はなく、治療する人によって治療することは異なります。大正の頃に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法など加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが独自の説を語っている。
カイロプラクティック「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手足を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

産後の骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える療法に対して使用される。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句で、米国で誕生した療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う治療およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた治療法です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により矯正「アジャスト」して、病態を改善しようとする施術（せじゅつ）。「オステオパシー」は、肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術

整体（せいたい）では決められた手順は無く、やる人によりすることは異なります。大正のころに伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の施術を利用した整体、団体の独自の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に病院で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされています。
整体は論理・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整などを主に手による手技（道具を使用することも）で行う施術です。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック、猫背の治し方

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猫背矯正と整体

猫背矯正って何

猫背などを正しい姿勢に改善したいと考えたことは？旦那さんや奥さんから猫背だと指摘された。腰痛や頭痛や肩凝りなどで凝りや痛みが出るのは「猫背」などが原因かも？見た目の印象を良く見せたい。多くの人達が「猫背」で悩んでいます。猫背で悩んでいるのに猫背を良くしたいという人の話はあんまり聞くことはありません。ネットや本を見て自分自身で「猫背」などを治そうとためしてみたけど改善しなかった。ヨガや真向法などの柔軟体操に行ったけど「猫背」が改善しない。トレーニングジムで筋力トレーニングして「猫背」の矯正をしてもよくなたない。整体に通ってみても解消されないなど「猫背」を治そうとしても成功する人達がほとんどいないのが事実です。猫背を確実に治そうと思ったら正しい矯正方法で猫背など修正する必要がある。効果のある猫背の矯正を改善前に知ることが猫背を改善する基本になります。

猫背の矯正を知ろう

背骨は首が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前湾になるのが理想的で、背中や腰が後ろに丸く出っ張る姿勢を「猫背」といわれます。背中が丸くなる「猫背」の状態は明らかに悪い姿勢だとわかる。生理的な背骨の湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負担をかけるだけではなく、脊椎から出てくる神経組織にも影響します。身体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経伝達に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にも大きく影響しいろいろな体の不調をまねきます。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の原因にもなりうるので、自分が「猫背」だと気が付いたら、早く猫背の修正をおこなう必要があるのです。

理想的な姿勢とは？

「猫背」の調整に詳しい方達は少ない。理想的な背骨とは、生理的湾曲があり、左右の湾曲が無い脊椎です。理想的な姿勢はバランスがとれていて運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓も正しく働きやすいので健康を維持するのに凄く有効です。そのため、「猫背」の人には「猫背」の矯正が必要です。猫背は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想的な脊椎は綺麗で、外見的な魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を矯正して、理想の背骨を手に入れましょう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を矯正するとルックスも良くなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を修正をしない理由はないのでは？「猫背」を調整する方法には、どのような調整法があると考えてますか？いくつか代表的な修正法を紹介しましょう。

ストレッチ

体の柔軟性を増すことによって「猫背」を改善しようとする方法は最も多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどいろいろな方法がある。しかし、柔軟やストレッチで体の柔軟性が高まったからといって「猫背」が治るわけではないのです。ストレッチの意義は、脊椎の柔軟性を増進することによって正常な姿勢の状態をとりやすくすることです。「猫背」の姿勢で体が癖がついた場合、脊椎を理想の姿勢にすること自体ができないことがある。そのような場合は、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く理想の状態になることができない方達にとっては、猫背を治療するための重要な一歩になります。しかし、身体に柔軟性がある時は、ストレッチ自体は猫背矯正には意味が無いのです。理想の姿勢になるだけの脊椎の柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を高めるような体操はやる事はありません。

トレーニングと猫背矯正

トレーニングジムでは、筋力の低下により「猫背」などになると説明し、筋力トレーニング「猫背」を治療することをススメます。筋肉の力が強ければ正常な姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、筋肉の力があれば理想の状態になることができるとはかぎりません。筋力トレーニングによって猫背の状態がひどくなる場合もたくさんあります。正常な脊椎を保持しようとすると筋肉、骨格に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢がよくなるというのが筋力トレーニングで猫背を調整しようとする方達の理論です。たしかに、正しい筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋トレをする方でも理論的な方法で実行しないと「猫背」が改善するどころか悪化することもある。どのような時でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティック

骨格を治療するカイロプラクティックなどの修正法もあります。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正して正しい姿勢に治す治療法。背骨、骨盤を直に動かすのですごく有効なやり方ですが基本的にはこれだけで猫背を調整するのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を理想の場所まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではない。元々理想の姿勢の癖がついている方達がなにかの原因で「猫背」になったばあい、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はとっても有効で一回の調整で猫背が修正されることも珍しくありません。

最も効果的な猫背矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を一緒に行うのが効果があります。前に述べたように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。「カイロプラクティック」の猫背矯正はなるべくやってみるのがよいでしょう。初めは、自らの姿勢がどんな姿勢をしているのかを知っておく必要がある。どんな姿勢であるかわかっていなければどのように矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも修正することができます。カイロプラクティックの「猫背矯正」をすることで猫背はなるべく早く改善することができます。だがしかし、これだけでは重要な事が抜けているのです。猫背矯正に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を改善しようとするとき、一番大事なのは正しい姿勢をつねに維持すること。どれほどストレッチ、柔軟やトレーニングや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をやっても、常日頃から猫背の姿勢を続けていては理想の姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間より正しい姿勢でいる時間が長い必要があるのです。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであれば、猫背の癖がひどくなるだけで正しい姿勢にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのはいつも正常な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は、理想的な姿勢を保持しやすくなる、又は、正常な姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な治療です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を治療して、健康で綺麗な脊椎を手に入れよう！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは、「猫背」を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができるので、脳で操られている身体の機能を回復させることができます。これらの治療効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。