肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療方法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをおすすめします！