最近では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか、普通の病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが肉体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことはないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術した後に患者の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正により動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な手助けになります。