肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一回経験してみるのをおすすめします。