最近では「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思われているみたいです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」の少しのズレを施術していくことで患部の痛みが良くなるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な助けになる。