「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお勧めします！