最近骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを矯正することで痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像でズレが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用することもあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術により可動させるので普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになる。