脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおススメします。