脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方は、多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は背骨を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおすすめします。