「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大多数の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動に重大な支障をきたす重い状態になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからすこししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もある。一生の中で80％くらいの人が一度は腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛で、画像診断をするとほとんどの高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は大きな疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く、致死性の高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人は、他の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。普通の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛などに関してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的な原因というのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には色々な治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を調整することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと音を矯正するのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、このようなボキッっとする矯正を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体はボキボキしない矯正方法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性腰痛にたいしては整体の矯正にもよるがぼきぼきする修正をすることもある。整体は、ボキッってするやり方やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。