整体院、X脚矯正

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対しても大きな変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両脚が絡んで転びやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多い。人目を気にする人達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方は凄くマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、X脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、骨格を治療する施術法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

整体、姿勢

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姿勢矯正

姿勢矯正で綺麗な姿勢に！

いい姿勢になれたらと思ったことはありますか。最近姿勢が悪くなっていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは姿勢が原因だったかも？外見の雰囲気を良くしたい。沢山の方が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を治したという方は多くない。自分だけで姿勢を治そうと頑張ってみたけど良くならなかった。真向法とかストレッチに通ったけど姿勢が治らない。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックやエステに通っても改善されないなど姿勢を良くしようとしても成功する方達が多くないのが現実です。姿勢を本気で治そうと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要があるのです。効果のある姿勢の矯正法を知っていることが姿勢を正す第一歩になるのです。

良くない姿勢とは？

脊椎は、首の骨が前方に反って背中の骨が後ろに湾曲して腰椎が前に反っているのが正しく、背骨が後ろに円形に突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にほど遠いよくない姿勢です。脊椎がが後湾する猫背のような姿勢は、パット見変な姿勢だと見て理解できます。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見いい姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理的に理想の状態とは言えません。理想的背骨のカーブから逸脱した姿勢は筋肉・靱帯に負担になるだけでなく、背骨からでている神経生理機能にも悪影響をあたえます。体は神経の情報によって働いているので神経機能に障害が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓・血管系にもすごく大きく影響を及ぼしさまざまな障害をおこします。歪んだ姿勢は、外見だけでなく内臓の異常など重要な病気の誘因にもなることがあるので自分で異常な姿勢だったと気付いたらなるべく早く姿勢を改善する必要がある。

良い姿勢とは？

姿勢に詳しい人は多くありません。理想の姿勢は、生理的湾曲があって、横に曲がりが無い脊椎なんです。理想の姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康にもとても効果的なんです。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の矯正が必要です。歪んだ姿勢は健康だけでなく外見的にも影響する。いい姿勢は、美しく、外見の良い雰囲気をかもしだします。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。このようにいろいろなことに影響する姿勢は、曲がっているよりいい方が良いに決まっています。歪んだ姿勢を治して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正

歪んだ姿勢を治療できれば見た目もよくなり健康になって良いことばかりです。姿勢を調整をやらない理由はないでしょう。姿勢を修正する手段には、どんな手段が知ってますか？いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を治療する方法は多く用いられるやり方で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなど様々な種類があるようです。だが、柔軟体操で柔軟性が増しても正しい姿勢の癖が付くわけではないのです。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによっていい姿勢を取りやすくすることです。曲がった姿勢の状況で体が固まってしまった場合は、脊椎をいい姿勢になることじたいができない事がある。このような場合は、まず最初に正しい姿勢にもっていくことができるようになれることがいい姿勢になるための第一歩です。なので、脊椎が固まっていい姿勢になれない人にとっては、理想の姿勢に治療する為のとても重要な第一歩になる。だがしかし、柔軟性がある場合、ストレッチや柔軟自体は、姿勢矯正には無意味です。正しい姿勢になれる柔軟性があったら、柔軟体操やストレッチなどの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

　筋トレ

ジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると説明し、筋トレにより姿勢を修正することをすすめます。体力があれば理想の姿勢を維持しやすくなります。だが、単に筋力があれば正しい姿勢になれるとはかぎりません。筋トレにより姿勢が悪くなる場合も多くあります。いい姿勢を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする方の理屈です。間違いなく理にかなったやり方で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても効果的です。しかし、筋トレをしている人でも正しい方法でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どんな状況でしょうか？それは、筋トレをやっても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化します。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

脊椎を調整する整体など手技療法などの手段もあるようです。整体の姿勢矯正は脊椎や骨盤を動かして理想の姿勢に整える調整法です。背骨をダイレクトに動かすのですごく有効な手段なのですが単純にこれだけでは理想的な姿勢治すのは難しいでしょう。整体で脊椎を理想的な所まで調整しても良い姿勢の状態が見に付くわけではないのです。もｔもと良い姿勢の方が何かの要因で姿勢が歪んだ場合、脊椎の悪い姿勢の状態が身に付く前であったなら整体の治療は、すごく効果があり一回の矯正で良い姿勢に回復できることも珍しくありません。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をとても効果的に行いたければ筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整を一緒におこなうのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要としません。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているか分かっている必要がある。どんな姿勢なのかを分からなければどんなふうに修正したらいいか分かりません。さらに整体の姿勢矯正は部分的な脊椎の曲がりも改善することができるのです。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正はスムーズに早く修正することができる。だが、これだけでは大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも大事なものは何なんでしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

正しい姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのはいい姿勢をいつも維持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチや整体の治療を受けても、常日頃から歪んだ姿勢をしいては理想の姿勢の背骨は付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢の時間より理想的な姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしても普段から曲がった姿勢であれば、良くない姿勢の背骨の癖が強くなるだけで良い姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつもいい姿勢を保つことで、ストレッチや筋力トレーニング、整体の修正は理想の姿勢を保ちやすくする、あるいはいい姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はおススメです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので脳で操られている身体の機能を正常に維持することができます。この効果は整体のような脊椎矯正しかできない。姿勢を矯正する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が良くないと悩んでいるなら姿勢の矯正をやってみるといいでしょう。

骨盤の歪みと整体の骨盤矯正

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正は？

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを修正したのちに患部の痛みが無くなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体による骨盤矯正

民間療法などの整体の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正によって動かすので、通常大きな力を使用することはない。

整体でおこなっている骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

あなたも骨盤矯正しよう！

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになる。

O脚矯正、整体院

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の調整方法で最も有効なのが整体です。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

脊柱側弯症、整体

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側弯症と整体の施術

側弯症とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は理想的な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことは稀なため早期の発見はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲をチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に進行することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことによって発症する。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症します。交通事故など脊椎に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」になったりします。

姿勢による側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治すことが可能になります。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、身体に多種多様な影響をあたえます。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など。

容姿

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与えることもある。重度の「側弯症」は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の障害になることもある。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかっておらず、早期の発見に保存療法を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療

一般医療で行う側弯症の治療法は、コルセットなどによる治療法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多い。装具で湾曲が完全になくなることは無いが、コルセットはある程度進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方達も数多く、実際には、その効果を実感する方達はわずかです。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を治療するする手術をします。このような場合も完治することは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいます。

整体の側弯症の施術

背骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の方が沢山来られます。整体は古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は発見されていないようです。だが、一部の「側彎症」に対してはとても効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の治療で改善する側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

産後の骨盤の歪み、整体の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けますか？

産後に行く産後の「骨盤矯正」を知ってますか？近頃出産された人達で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む？

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。いつも可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最高に広がります。広がった「骨盤」は出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む？

普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にそのズレが続くことがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合

産後に骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に発現する場合もある。

出産後の生活で歪む場合

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締めるように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の「骨盤」の歪みを知らなければ、理想的な状態に修正するには、どちらの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状況がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を調整します。「骨盤」を正しい状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で調整するのが最も推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い施術を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの？

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は出産後必ず必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少数ですがいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人は、産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「整体」では、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

整体院と肩凝り

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肩凝り

「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

「肩凝り」と「整体」

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします！

整体、頭痛

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頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に発生する痛みの中で表面で発症するものではない症状のことです！様々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念になります！普通にある痛みである他方これを主症状とする致命的な疾患もあって他方で要因が特定できないことも多いようです。要因はいろいろと言われるが基本的には、ほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われています。男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休日にも起こりやすいと言われています。また片頭痛の約1割で、前兆がみられるようです。片頭痛の発症メカニズムについては、わからない所もあるが、有力な説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。その他にも遺伝的な要因もあるのではと考えられている。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、若い女性に多く、時々家族性です。

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています！整体なども頭痛をにすごく有効だと言われているみたいです。頭痛をの大半は脳の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

整体と頭痛

一般に頭痛の治療といえば普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。整体では、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します！整体の矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度だけでも整体の矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお勧めです。

腰痛の治療と整体

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは運動に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあります。人生で80％以上の方が、一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分類

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはよくある腰痛で、画像診断をすると、ほとんどの老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な力が掛かることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」は、とても大変な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性があり死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病変が隠れているか調べてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐い腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛に対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできない。

整体と腰痛

「腰痛」の治療法は、様々な治療が使われる。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療は一般にボキッって音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする施術を「整体」で行うことは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよるがボキボキする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってする矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の修正を試してみることをお奨めします。

整体と側弯症の矯正

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整体と側弯症

側弯症って何？

「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はとても困難で、ある程度成長してから気づく事が多いようです。気が付いた時には、大きく歪んできている事もあり、成長期にはときどき脊椎の曲がりを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は発症し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女子に多く、とくに初経前後の女に多く発現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速にひどくなることは無くなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことで発現します。交通事故など体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期間にわたる良くない姿勢は肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が曲がる「側弯症」は、体に様々な悪影響を与えます外観の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

背骨が左右に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の壁になる事もある。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化した重度の「側彎症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療方法

医療で行う側弯症の治療は、装具などによる治療と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが消えることはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方も少なくなく、実際には、効果を感じる人は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の施術

骨格矯正を主とする整体には「側彎症」の方達が多数来られます。整体では昔から「側弯症」の施術を研究してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていないのが現状です。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かも！整体の治療で改善する「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。