整体（せいたい）とは日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える療法全般についてもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在世間一般に使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により様々な疾病を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストすることにより、身体を治す施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）には定まった方法は無く施術する人によってする事は異なります。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、論理・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など中心に手を使用した矯正法（道具は、補助として使用する）でする治療である。