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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです！長い時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをお勧めします。