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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、理想的な状態であったら正面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため発症早期の発見はすごく困難で、ある程度成長してから気付く場合が多いようです。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめています。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女性に多くその中でも初経前後の女子に多く発現し、やせ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長する時間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に達すると側弯症が急にひどくなることは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたことで発症します。事故など脊椎に力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく曲がる側弯症は、全身にいろいろな悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛み。

外見

背骨が側方に歪むだけでなく、椎体自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあります。ひどい側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になることもあるみたいです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療法

病院で行われる「側彎症」の治療は、装具による治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による維持療法が行われることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりがなくなることはありませんが、装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方も数多く、実際には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の方達が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療法は見つかっていない。だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善がみられることがあります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側弯症」が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティックの矯正と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛は、頭に感じる痛みのなかで表面的に生じるもの以外の頭の痛みです。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです。珍しくない痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあり、他方で要因が分からないことも多くあります。要因はいろいろと言われるが基本的には、全ての頭痛の原因はひとつとされているようです。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩まされている人の約1割で、前兆がみられるようです。「片頭痛」の発生する仕組みについてはまだ分からない所もあるが、有力な説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです。それ以外にも、遺伝の関係もあると考えられているみたいです！「片頭痛」は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く発症し、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬による対症療法がおこなわれることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は、脳の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの修正がお薦めです！

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猫背は治療できる

猫背矯正を知っていますか？

「猫背」などをよくしたいと思ったことはありませんか？奥さんから猫背みたいになっていると指摘された。肩凝り、腰痛、頭痛で苦しんでいるのは猫背が原因かもしれない？見た目の印象を良くしたい。沢山の方達が「猫背」などで苦しんでいる。「猫背」で苦しんでいるにも関わらず、猫背などを解消したいという人達の噂はさほど聞くことはありません。自分の力で「猫背」などを治そうとやってみたけど改善できなかった。ヨガや真向法のような柔軟体操に通ったけど猫背がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングで猫背の矯正をしても治らない。整体に通ってみても効果が無いなど猫背を解消しようとしても成功する方が多くないのが事実です。「猫背」をしっかり良くしようと考えたら効果のある方法で猫背を矯正する必要があります。実績のある「猫背」の治療をあらかじめ知ることが「猫背」を改善する基礎になる。

猫背矯正を知ろう

脊椎は首の部分が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の湾曲が前湾になるのが正常で、背中や腰が背中側に丸く出っ張る背骨を「猫背」と言われます。背中が丸くなる猫背の状態は見るからによくない状態だと分かります。生理的な湾曲から外れた脊椎は、靱帯や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出ている神経網にも悪影響を与えます。身体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多様な身体の不調をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなるので自らが猫背だと気が付いたら、急いで猫背の治療を行う必要があるのです。

理想的な姿勢とは？

猫背のことに詳しい方は多くない。正しい背中とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。正しい脊椎はバランスが良く運動機能もよくなります。神経、筋肉、靱帯、などにストレスが少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にかなり効果があります。その為、「猫背」の人達には猫背の治療が必要です。「猫背」は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想的な背骨は美しく、外見の魅力も演出します。良い姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっています。「猫背」を治療して、正常な脊椎を手に入れましょう。

猫背を矯正してみよう！

「猫背」を修正できれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないのでは？「猫背」を矯正するやり方には、どのようなやり方があると考えてますか？いくつか代表的な修正法を並べてみましょう。

猫背矯正と柔軟・ストレッチ

背骨の柔軟性を増すことによって「猫背」を修正する改善法は沢山使用されるやり方で、ヨガ、猫背矯正ストレッチ、などなど色々なやり方があります。だがしかし、ストレッチや柔軟で体の柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではありません。ストレッチの役目は、体の柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態をとりやすくすることです。猫背の姿勢で体が硬くなってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすること自体ができない場合がある。そのようなときは、まず正しい状態になることができるようになれることが、理想的な姿勢になる第一歩です。ですので、身体が硬くなって理想の姿勢になることができない人たちにとって、猫背を矯正する重要な一歩になります。しかし、柔軟性があるときは、ストレッチ自体は「猫背矯正」には無意味です。理想的な姿勢になるだけの柔軟性があったならストレッチなど身体の柔軟性を高めるようなトレーニングはやる事はありません。

トレーニングと猫背矯正

ジムでは、筋肉の低下により「猫背」などになると考えて筋力トレーニング猫背を修正することを奨めます。筋肉があれば理想の姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、筋肉があれば理想的な姿勢になれるとは限らない。筋トレによって「猫背」の姿勢が悪化する場合もたくさんあります。正常な姿勢を保持しようとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉が痛くなったりする為、筋力が強化されれば背骨を保持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで猫背を調整しようとする方の理論です。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正に凄く効果的です。しかしながら、トレーニングをする方でも理論的なやり方でやらないと猫背が治るどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋トレでは、猫背が改善するどころか悪化してしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレをするようにしよう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎を施術する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな調整法もあります。「整体」の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い状態に治す治療です。背骨を直接動かすのでとても効果的なやり方ですが基本的にはこれだけで猫背を治すのは難しいでしょう。カイロプラクティックで脊椎を元の位置まで矯正しても正常な姿勢の状態になる訳ではないのです。元々正常な姿勢の癖がついている方が何かの理由で猫背になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正はとっても有効でありたった一度の調整で猫背が治ることも珍しくない。

最も効果的な姿勢の矯正

猫背矯正を最も効果がある方法でおこないたいのならばトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を組み合わせておこなうのが有効です。前に述べたように、身体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要なく、筋肉があればトレーニングはしなくて大丈夫です。カイロプラクティックの猫背矯正はできることなら受けるのがいい。まずご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知っておく必要があります。どんな姿勢であるかわからなければどのように治したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の矯正は小さな歪みも調整することができるのです。「カイロプラクティック」の猫背矯正を受けることによって猫背はスムーズに早く改善することができる。しかし、これだけでは大事なことが抜けています。猫背矯正にもっとも大切なものはなんでしょう？

猫背治療で重要なものは？

「猫背」を治療しようとする時、一番大事なのは理想の姿勢を常に続けること。どんなにストレッチ、柔軟や筋力トレーニングやカイロプラクティックの「猫背矯正」をしても、普段から猫背姿勢をしていては正常な姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長くいる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」をおこなっても普段から猫背でいたのでいたのであれば猫背が悪化するだけでいい姿勢にはなりません。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは常日頃から正しい姿勢を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　カイロプラクティックの「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を保ちやすくする、または、正常な姿勢の状態に早く改善するための補助的な方法です。

猫背を矯正して健康で綺麗な身体に

「猫背」を修正して、綺麗で健康な肉体を手に入れる！「カイロプラクティック」の猫背の矯正はすごくお薦めです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、神経機能でコントロールされている体の機能を回復させることができます。このような効用はカイロプラクティックのような手技療法でしかできません。「猫背」を治療する効果は、正常な姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。

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背骨のズレを治すカイロプラクティック

背骨の歪みを矯正する

背骨のズレを調整したいと考えたことはありませんか？最近「背骨」が歪んでいると人に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦労しているのは、「背骨」の歪みが根本要因可能性も。ルックスを綺麗に見せたい。おおくの方が色々な「背骨」の曲がりのことで悩まされています。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を治したという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の曲がりを調整しようと試してみたけれど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど「背骨」のズレが改善しない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の歪みの「背骨」を試しても改善されない。「整体」に試しにいっても治らないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても治る方がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりをしっかり矯正しようと思い立ったら有効な方法で「背骨」のズレを矯正することが必要。効果のある背骨の歪みの治療法をわかっていることが「背骨」の湾曲を治す初めの一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろに湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが普通で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の状態は、良い「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」のカーブは明らかに悪い背骨の状態だと分かる。しかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の湾曲は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、構造的には理想の背骨のカーブとは言えない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経網にも影響を与えます。人体は、脳で操られているので神経に影響が出ると関節や筋肉など運動系だけでなく、内臓諸器官にも大きく影響し色々な病気を引き起こします。悪い「背骨」の歪みは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の要因にもなるので、自分自身が良くない「背骨」のカーブだと分かったら、少しでも早く「背骨」のズレを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

背骨の歪みに関してくわしい人達は沢山いません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスが良く運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対してとても有効です。そのため、脊椎の湾曲している人達は「背骨」の曲がりのの治療が必要になります。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。正常な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを矯正して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！

「脊椎」の曲がりを施術できれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを治療の手段には、どんな方法があると思いますか？いくつか有名な治療方法をあげてみる。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「背骨」矯正しようとするやり方は一番たくさん用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な背骨の姿勢の状態をしやすくすることです。背骨が曲がった状態で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を正しい姿勢にすることじたいができないことがあります。そんな時は、まず一番にいい脊椎の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く正しい「背骨」の姿勢になれない方にとっては、正しい「背骨」の位置に施術する大切な第一歩になるのです。だがしかし、柔軟性があるとき、柔軟体操自体は背骨の湾曲の矯正には効果がない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟体操などの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

筋力増強

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが歪むと解説し、トレーニングにより背骨の湾曲を治療するべきとおススメます。筋肉があったら良い脊椎の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があれば正常な「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎のズレが悪くなる時もたくさんあります。良い「脊椎」の状態を保持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想的な姿勢に維持するのも楽になり脊椎の湾曲が良くなるというのが筋トレで脊椎の歪みを調整する人達の理論です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の歪みの修正にとても有効です。しかし、トレーニングをする方達でも効果のあるやり方でおこなわないと背骨の湾曲が治るどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても「背骨」の湾曲を強化するような筋力トレーニングでは、「背骨」のズレが改善するどころか悪くなります。有効な背骨の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「脊椎」を矯正する「カイロプラクティック」などの治療法もあります。カイロプラクティックの背骨のズレの矯正は「脊椎」や骨盤を矯正していい脊椎の姿勢にする治療法です。「背骨」をダイレクトに矯正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「背骨」の位置にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「背骨」を正常な所まで治しても、正しい「脊椎」の状態のクセが付く訳ではない。元々正常な背骨の状態の人が何かのきっかけでで脊椎の位置がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整はとっても効果的で一度の治療で良い背骨の位置に回復できることこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの矯正を効率よく有効なほうほうでおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの修正を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレは、する必要はない。カイロプラクティックの脊椎のズレの修正は、できることであれば受けてみる方がいいと思います。まず自らの脊椎のズレがどのような背骨の歪みをしているのか知る必要があります。どんな背骨の曲がりなのかをわかってなければどのように治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の曲がりの治療は小さなズレも修正することができる。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの治療をすることで背骨の曲がりの治療は、早くスムーズに調整することがでいるのです。しかし、これだけではとっても大切な物が抜けています。「背骨」のズレの調整にとっても大切な物は何だろう？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

理想的な「背骨」の姿勢を手に入れようとする時に、最も大切なのはいい「脊椎」の姿勢を常日頃維持すること。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の矯正をしてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていたのでは、良い「脊椎」の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を行っても常日頃からよくない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の歪みの癖が悪くなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなれない。つまり、脊椎の曲がりの矯正で最も必要なのは毎日正しい背骨の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は正常な「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、いい脊椎の姿勢の状態にしようとするための補助的なものです。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の状態を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。カイロプラクティックの背骨の曲がりの施術はすごくおススメです。カイロプラクティックは「脊椎」のズレを修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている体の機能を正しい状態に戻すことができます。こんな効果は、カイロプラクティックなど脊椎矯正でしかできません。背骨の歪みを矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の曲がりの矯正をしてみるといいと思います。

肩こり、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）に用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
現在一般的に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法により様々な病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により調整アジャストメントすることにより、体を改善しようとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的な異常は体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」「Chiropractic」又は「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体（せいたい）には決められた方法は無く、施術する人によってする事は違います。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされています。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが独自の説を語っています。
カイロプラクティック「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った技術で行う施術である。

O脚を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩こり、整体

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体（せいたい）は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える施術方法（せじゅつほうほう）についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、普通に使われる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似た背骨矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう治療およびそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により様々な病状を改善することを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術（せじゅつ）です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正（アジャストメント）することで、身体を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

治療

整体に定められた方法は無く、人により理解・解釈は違う。大正のころ伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の理論や思想などを加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整などを主に手足を使った技術（道具を使用することも）でする治療です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

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整体で改善する猫背

猫背の姿勢と猫背矯正

猫背を治したいとおもったことはないですか？最近、友人から「猫背」だと指摘される。腰痛や肩こりなどで悩まされているのは「猫背」などが要因かも？イメージをよくしたい。多くの方達が猫背で悩んでいる。猫背などで悩んでいるにも関わらず、「猫背」を解消したいという方達の噂はあんまり聞くことはありません。自分で猫背を改善しようとためしてみたけどよくならなかった。ヨガのような柔軟体操に通ってみたけど「猫背」が良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の調整をしてもよくなたない。整体など行っても改善されないなど猫背を修正しようとしてもよくなる人達がほとんどいないのが事実です。猫背をしっかり良くしようと考えたら理論的な治療で「猫背」など矯正する必要がある。正しい猫背の治療法をあらかじめ理解することが猫背など矯正する第一歩になる。

猫背の矯正ってなに？

背骨は首の湾曲が前湾、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、腰や背中が後ろに丸く出っ張る背中を「猫背」という。背中が丸くなる「猫背」の状態は一目見て良くない姿勢だと分かります。正常な背骨の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、背骨より出てくる神経にも影響を与えます。人体は、神経によってコントロールされるので、神経系に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓にも大きく影響し多様な身体の不調を引き起こします。猫背は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなってしまうので自分が猫背だと気付いたら急いで「猫背」の矯正をおこなう必要があるのです。

良い姿勢とは

猫背について詳しい方は多くありません。普通の姿勢とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。いい脊椎はバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康を保つのにすごく効果があります。なので猫背の方達には「猫背」の矯正が必要になります。猫背は、病気などだけでなく外見にも影響がでます。いい背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を修正して、理想の背骨を手に入れましょう。

猫背を改善

「猫背」を修正すると外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「猫背」を治療をしない理由はないでしょう。「猫背」を調整する矯正法には、どんな方法があると思いますか？いくつか代表的なやり方を紹介しよう。

柔軟・ストレッチ

脊椎の柔軟性を増すことによって「猫背」を修正するやり方は多く使用される解消法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど色々な種類がある。しかし、ストレッチや柔軟で柔軟性が高まったからといって「猫背」が改善されるわけではありません。ストレッチの意義は、柔軟性を増進することによって正しい姿勢の状態を取りやすくすることです。「猫背」の状態で背骨が癖が付いた場合、脊椎を理想の状態にすることじたいができないことがある。そのようなときは、まず正常な状態になることができるようになれることが、理想的な背骨の状態になる手始めです。ですから、身体が硬くなって正常な状態になることができない方達にとって、「猫背」を調整する為の重要な第一歩になります。しかしながら、体に柔軟性があるときは、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。正常な姿勢になるだけの柔軟性があったならストレッチなどの脊椎の柔軟性を増進するような体操はやることはありません。

トレーニング

スポーツジムでは、運動不足により猫背などになってしまうと考え筋トレによって「猫背」を調整しようとすることをススメます。筋肉があれば理想的な姿勢を保ちやすくなります。しかし、筋力があれば正常な姿勢になれるとはかぎらない。筋力トレーニングによって猫背が悪化する場合もたくさんあります。理想的な姿勢を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりするため、筋肉の力が強化されれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで猫背を矯正しようと思う方達の説明です。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「猫背矯正」にとっても効果的です。しかし、筋力トレーニングをやっている方達でも理論的な方法で行わないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。正しい「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

「カイロプラクティック」

脊椎を治療するカイロプラクティックなどの修正法もあります。「整体」の猫背矯正は脊椎や骨盤を治療して正常な状態にする治療です。背骨を直接動かすのですごく効果的なやり方ですが、これだけで「猫背」を治すのは困難。カイロプラクティックで背骨を理想的な位置まで戻しても正しい姿勢の状態になる訳ではないのです。もともと理想的な姿勢の癖がついている人達がなにかの要因で「猫背」になった場合、猫背の悪い癖が付く以前ならカイロプラクティックの猫背矯正は、とっても効果的で一度の治療で猫背が修正されることも珍しくありません。

効果的な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でしたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニングカイロプラクティックの修正を一緒にするのが有効です。前述のように、体が柔らかければストレッチはいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ありません。カイロプラクティックの猫背矯正は、なるべく受けるのが良いでしょう。まず自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを理解している必要があるのです。どのような姿勢でいるのか分かっていなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は小さな歪みも調整することができます。「カイロプラクティック」の猫背矯正をおこなうことで猫背はできるだけ早く治すことができる。しかし、これだけでは大事なものが抜けている。「猫背矯正」に最も重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で最も重要なものは？

「猫背」を修正しようとする場合、最も大切なのは正しい姿勢をつねに保持すること。どれほど柔軟、ストレッチやトレーニングやカイロプラクティックの猫背矯正を受けても、常日頃から猫背姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の状態の癖は付かない。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をおこなっても常日頃から猫背でいるのでいれば癖が悪化するだけで正常な状態にはなりません。つまり、猫背矯正で最も大切なのは常日頃から理想的な姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、　「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正常な姿勢を保ちやすくする、あるいは、正しい姿勢に早くするための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に

「猫背」を修正して、健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの猫背の矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を回復させることができます。これらの効果は、カイロプラクティックのような手技療法でしかできないのです。猫背を治療する効果は、正しい姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で困っているなら猫背の矯正をするといいでしょう。

整体、頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは頭に生じる痛みのなかで表面で発症する以外の痛みのことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります！ありふれた症状ですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が特定できないことも多いようです！要因は色々といわれるが、基本的に多くの頭痛（ずつう）の要因は一つとと言われているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです！また片頭痛を持っている人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛の発症メカニズムについては、まだ解明されていないところもありますが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるがみたいです！それ以外にも遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられています。片頭痛は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発症ししばしば家族性である。

「群発頭痛」

発生メカニズムについてはまだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

整体と頭痛の治療

一般的に頭痛の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの治療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。整体の矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回整体の矯正を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお薦めです。

カイロプラクティックの矯正と頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭に発症する痛みで表面痛でない症状です。色々な種類の痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです！普通にある痛みですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で原因が解明できない場合も多くあります！原因は色々といわれるが、基本的には、すべての頭痛（ずつう）の要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から痛みを自覚する場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日にも起こりやすい。また片頭痛で悩む人の約1割で前兆がみられる。片頭痛の発症メカニズムについてはいまだに解らない所もありますが可能性の高い説としてはセロトニン説と神経血管説のの2種類があります。その他にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているようです！片頭痛は、血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く発生し、時々家族性である。

「群発頭痛」

発生する仕組みについては、未だわからない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いようです！

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを改善することもすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにとても効果的だと言われています！頭痛をの大半は頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がおススメです！

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期の発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気が付いた時には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生がとくに注意が必要です。だいたい1対7の割合で女性に多く特に初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をしたことにより発現する。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長時間の悪い姿勢は肋骨や脊椎が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が大きく歪む側弯症は、身体に多種多様な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどの不快な症状や痛みなど。

容姿

背骨が横方向に彎曲するだけじゃなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるひどい側弯症は、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることがおおい。コルセットで歪みが消えることはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症が進むのを遅らせる為、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人も少なくなく、実際には、効果を実感する人達は少数です。また長期装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする外科手術をします。このような場合も完治することはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、脊椎の稼働できる範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体などの民間療法による治療

背骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人達がたくさん診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていません。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体かも！整体の治療で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのはいいと思います。