「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じることを指します。大半の「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に治ります。しかし、大半の「腰痛」は再発を何回も繰り返しその中の何％かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰につづく「腰痛」で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生のうちで80パーセント以上の方が、一度は腰痛を体験すると

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋肉や筋膜などが緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、大きな病変が潜んでいるばあいもあり、緊急性があり、致死性の高い疾患もあります。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になります。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」などに関して時々使用されます。しかしレントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療法には、色々な方法が使われます。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は普通ボキッって関節を矯正するのを想像する人がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする方法を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性腰痛に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない施術で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもやわらかい矯正法があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおススメします。

正しい姿勢になれるならと考えたことはないですか。近頃姿勢が変になってきていると注意された。肩凝りや腰痛で苦しんでいるのは姿勢が原因かもしれない？見た目の雰囲気を良くしたい。たくさんの人達が色々な姿勢のことで悩んでいる。姿勢で悩んでいるのに、姿勢を治療したという方達は多くない。自分だけで姿勢を治そうと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が治らない。ジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院やカイロプラクティックに行っても改善されないなど姿勢を治そうとしても改善する方達が多くないのが事実です。姿勢を真面目に改善しようと考えたら間違いない方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を治す第一歩になるのです。

背骨は、頸椎が前に湾曲して背中の骨が後ろに反って腰の骨が前に湾曲しているのが正しい姿勢で脊椎が後方に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にほど遠い悪い姿勢ということです。背中が後湾する猫背みたいな姿勢は、見るからによくない姿勢だと見て理解できます。しかし胸を張った背骨が真っ直ぐな姿勢はぱっと見良い姿勢のように見えるかもしれませんが生理学的に理想の脊椎とはなりません。生理的脊椎から逸脱した姿勢は身体に負担をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経伝達にも悪影響を与えます。肉体は、神経によって動かされているので神経機能に障害が出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、血管・内臓にも凄く大きく影響を及ぼし色々な体調不良を起こします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく様々な疾患などの重大な疾患の要因にもなるかもしれないので自分が良くない姿勢になってしまっていると気が付いたら、はやく姿勢矯正をする必要がある。

姿勢のことについて詳しい方達は多くありません。理想の姿勢は、生理的な湾曲があり、右や左に湾曲がない状態なんです。いい姿勢は、バランスがよく運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康にもとっても有効なんです。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の修正が必要になるのです。良くない姿勢は健康だけでなく見た目にも悪影響があります。いい姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。これだけさまざまなことに影響する姿勢は、良くないより美しい方がいいに決まっています。曲がった姿勢を治して正しい姿勢を手に入れよう。