整体院とX脚矯正

X脚矯正（エックスキャク矯正）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚は、両脚を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもとても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく脚が絡んで転んだりしやすい。膝が当たって転ぶのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多いようです。見た目を気にするう人達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣で脚の骨が徐々に歪んでしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

X脚って治るの？

昔は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。整体は関節を治療する施術で当然脚の関節の調整の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。

背骨矯正と整体

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背骨の歪みの治療を整体

背骨の矯正

「背骨」のズレを治したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が曲がっていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨の歪みが根本の原因なのかも？外見の印象をよくしたい。多くの方達がさまざまな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」のズレを治したという人は少ない。ネットを見て自ら背骨の曲がりを治療しようと努力してみたけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにいったけど「背骨」の曲がりが修正できない。ジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」をしても改善されない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても成功する人達がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりを真面目に改善しようと思い立ったら正しい手段で「背骨」の曲がりを治療する必要がある。効果的な「背骨」のズレの調整方法を分かっていることが「背骨」の歪みを改善する第一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張って背骨を伸ばした背骨の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはならない背骨の歪みです。背筋が後方に湾曲する猫背のような背骨の曲がりは明らかに良くない「背骨」の状態だとわかる。しかし、胸を張って「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の歪みのように見えるのですが、人体の生理学的には正しい背骨の姿勢とはいえない。正常な背骨の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけではなく、背骨より出てくる神経にも影響を及ぼします。人間の体は、脳で操られているので神経機能に異常が起きると筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響しいろいろな体の異常をまねきます。良くない背骨のズレは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの重大な疾病の原因にもなるので、自らが悪い脊椎の歪みだと気付いたら、早めに脊椎の湾曲を治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲

「背骨」の歪みについて詳し方は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない脊椎です。「脊椎」が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、脊椎のズレている方達は「背骨」の曲がりのの調整が必要になります。「脊椎」のズレは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想的な姿勢の状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほど沢山色々な事に影響を与える「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを施術して、良い背骨を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！

脊椎の湾曲を治療すると見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを調整のやり方には、どんなやり方があると思いますか？何個か有名な矯正法を上げてみます。

柔軟などのストレッチ

体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを「脊椎」修正するやり方は一番沢山用いられる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな種類がある。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによって良い背骨の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想的な状態にもっていくこと自体ができない場合があります。このような場合は、まず一番に正常な背骨の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。なので、身体が硬く正常な「背骨」の姿勢になれない方達にとって、理想的な背骨の位置に治療するための効果的な第一歩になります。しかしながら、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの矯正には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がる解説し、トレーニングによって脊椎のズレを治療するべきとお奨めします。筋肉があると正しい背骨の状態を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレによって「背骨」の歪みが悪くなる事も多くあります。理想の「脊椎」の位置を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば背骨を良い姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の湾曲がよくなるというのが筋力トレーニングで脊椎の曲がりを矯正しようとする人の考えでる。確かに、理想的なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨のズレの矯正とっても効果的です。だがしかし、筋トレをしている人達でも効果的な方法でしないと「背骨」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあるのです。どのような時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のズレを悪化させるような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。効果的な「脊椎」の湾曲の矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と背骨治療

背骨を治療する整体など方法もある。「整体」の脊椎の曲がりの矯正は脊椎や骨盤を直接動かして良い「脊椎」の姿勢にする治療です。脊椎を直に動かすのでとっても効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想的な脊椎の状態になるのは難しいでしょう。「整体」の治療で背骨を正しいところまでなおせても、理想的な「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々正常な背骨の状態の方達が何かのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合、「背骨」にクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの治療はかなり効果がありたった一回の矯正で正常な脊椎の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の矯正を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであればトレーニングはする必要はないのです。「整体」の背骨の歪みの矯正は、できることなら受けてみる方がいい。まずは自分自身の「脊椎」のズレがどんなふうな「脊椎」の歪みをしているかを知る必要がある。どのような「背骨」のズレなのかを分かっていなければどんなふうに治療したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」の湾曲の治療は部分的な小さな曲がりも治療することができる。「整体」の脊椎のカーブの修正をすることで背骨の曲がりの調整は、早く矯正することができます。だが、これだけではとっても大切なものが抜けている。「脊椎」の曲がりの矯正にとても大切なことは何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

いい背骨の姿勢の状態を手に入れようとする場合、とても大事なのは正しい「背骨」の姿勢の状態をいつも保持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、整体の調整をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、良い「背骨」の姿勢の癖は付きません。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、整体の治療をしても常日頃から悪い姿勢でいたとしたら、背骨のカーブの癖が強くなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなれない。つまり、「脊椎」の湾曲の施術ですごく大切なのは常日頃からいい背骨の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正は正しい背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正しい背骨の状態にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正しい脊椎の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの矯正は、とってもおススメです。整体は、背骨の曲がりを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効用は、整体などの背骨の矯正でしかできません。「背骨」のズレを施術する時の効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら「背骨」のズレの治療を受けてみるといいですよ。

腰痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して使われる言葉。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味では、カイロプラクティック「Chiropractic」 に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により色々な疾病を治すことを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、体を回復させていこうとする施術。オステオパシーは肉体の構造の歪みは体循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

治療

整体では定まった方法は無く、人によって施術する事は違います。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の施術法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一種とされています。
整体は論理・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手足を使った手技でする治療です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体の骨盤矯正と骨盤の歪み

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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

骨盤はズレるのか？

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動することは無いと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体で行う「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した直後に患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

整体と骨盤矯正

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになります。

カイロ

カイロプラクティック・整体で改善する症状

整体

整体とは、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える施術（せじゅつ）に用いられる言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格の矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と調整器具でおこなう施術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな病態を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正（アジャストメント）し、身体を改善しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造のアンバランスは体循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体の治療方法

整体には定まった手順は無く人によって治療する事は違います。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、自説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっています。
体の骨の関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手足による矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

頭痛、整体

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頭痛

頭痛（ずつう）は頭部にでる痛みのなかで表面的ではない症状のことです。いろいろな種類の症状を含んだ幅広い症状概念なんです。珍しくない症状ですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で原因が特定できないことも多いようです。要因はいろいろと言われますが基本的には、多くの頭痛の原因はひとつされています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を感じる時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、休日などにも起こりやすいと言われています！片頭痛患者の約1割で、前兆がみられるようです。「片頭痛」の発症メカニズムについてはいまだ分からない部分もあるが有力な説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるようです。それ以外にも遺伝的な関係もあると考えられています。片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の症状で若い女性に多く、時々家族性だと言うことです！

群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）

発生する仕組みについては、まだわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いみたいです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられています！頭痛を大多数は、頭の血管の拡張が関係しているため整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

整体と頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬物以外にも整体のような手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体は頭痛の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！整体の矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の施術がお奨めです！

整体の猫背の直し方

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猫背治療

猫背矯正とは？

猫背などを解消したいとおもったことは？最近、旦那さんや奥さんから猫背だと指摘される。肩凝り、腰痛、頭痛で苦しいのは「猫背」などが要因では？見た目をよくしたい。沢山の方達が猫背などで苦しんでいる。猫背などで苦労しているにも関わらず、猫背などを解消したいという人達の噂はあまり聞くことはありません。自分で「猫背」をよくしようとためしたけど解消されなかった。ヨガみたいな柔軟体操に行ってみたけど「猫背」が解消されない。ジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の修正をしてもよくなたない。整体に行っても良くならないなど、「猫背」を解消しようとしても解消できる人があまりいないのが真実です。猫背を確実に治そうと思ったら効果のある治療法で「猫背」など矯正する必要があります。実績のある猫背の調整方法を知ることが「猫背」など治す基礎になります。

猫背矯正を知ろう！

背骨は、首が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、腰や背中が背中側に丸く出っ張る状態を猫背と言う。背中が円形になる「猫背」の容姿は明らかに悪い状態だとわかります。正常な脊椎の湾曲から逸脱した背骨は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。体は、脳と脊髄によって操られているので、神経組織に影響が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓にもとても大きく影響し様々な体の不調をまねきます。「猫背」は見た目だけでなく内臓の病気などの大変な疾患の原因にもなりうるので、自分で猫背だと思ったら早めに猫背の矯正をおこなう必要があります。

正しい姿勢とは

「猫背」について詳しい方達は多くない。理想的な背中とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。いい姿勢はバランスがとれていて運動機能もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康になるのにとても効果的です。そのため、「猫背」の方達には「猫背」の治療が必要です。「猫背」は、病気などだけでなく外見的にも影響がでます。理想の脊椎は美しく、見た目の魅力を演出します。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人との関係にも変化を与える。これだけ様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっている。「猫背」を修正して、綺麗な脊椎を手に入れよう。

猫背を矯正してみよう！

猫背を調整すればルックスもよくなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を修正をやらない理由はないのでは？「猫背」を修正する調整法には、どんな修正法があるのでしょうか？いくつか知られている治療法を並べてみましょう。

ストレッチによる猫背矯正

身体の柔軟性を増すことによって猫背を解消する修正法は最も多く使われるやり方で、真向法などなど色々な種類あります。だがしかし、柔軟で脊椎の柔軟性が増したからといって猫背が改善されるわけではないんです。ストレッチの意義は、身体の柔軟性を増進することによって理想的な姿勢を取りやすくすることなんです。猫背の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を正しい状態にすることじたいができない場合があります。そのような場合は、まず理想の姿勢になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる一歩です。ですから、背骨が硬く理想の状態になれない方達にとっては、猫背を修正する大切な第一歩になる。しかしながら、脊椎に柔軟性があるときは、柔軟体操は猫背矯正には意味がないのです。正しい姿勢になることができるだけの柔軟性があれば、ストレッチのような脊椎の柔軟性を高めるような体操はやる事はありません。

猫背矯正と筋力トレーニング

ジムでは、筋力の減少により「猫背」などになってしまうと考え筋力トレーニング猫背を改善することを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかし、筋肉があれば正常な姿勢になるとはかぎりません。筋トレによって猫背がひどくなることも沢山あります。正しい姿勢を維持しようとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば背骨を保持するのも楽になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで猫背を治療しようと考える方達の考えです。確かに、理論的な筋トレの方法で正しい筋力の付け方であれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも正しいやり方で実行しないと猫背が治るどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するような筋トレでは、「猫背」が良くなるどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体の猫背と矯正

背骨や骨盤を施術する整体などの修正法もある。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を動かして正常な状態に治す治療です。背骨、骨盤を直接矯正するのでとっても効果的なやり方ですが基本的にはこれだけで猫背を調整するのは困難。「整体」で脊椎を理想的な所まで戻しても理想の姿勢の状態になるわけではないのです。もともと正しい姿勢の癖が付いている人達がなんらかの原因で「猫背」になってしまった場合、猫背の悪い癖が付く以前であれば整体の猫背矯正は、すごく有効でありたった一度の矯正で猫背が修正されることもめずらしくありません。

最も効果的な猫背矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でやりたいのならばストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を一緒に行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチや柔軟体操は必要ないし、筋肉があれば筋トレはしなくて大丈夫です。整体の猫背矯正は、できることなら受ける方がよいでしょう。はじめは、自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかを理解している必要があります。どのような姿勢になっているか知らなければ、どのように修正したらいいかわらかない。また整体の猫背の矯正は小さな歪みも修正することができます。「整体」の「猫背矯正」を受けることで猫背はできるだけ早く改善することができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けています。猫背矯正にとても大切なものはなんでしょう？

猫背治療で最も重要なものは？

「猫背」を治療しようとするとき、とても大事なのは理想の姿勢を常に続けることです。どれほどストレッチ、柔軟や筋トレや「整体」の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背の姿勢をしていては正常な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要なのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、柔軟、筋トレ、整体の猫背矯正をしても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのであれば、癖がひどくなるだけで理想的な姿勢の状態にはならない。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのはいつも正常な姿勢の状態を保持することで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正は理想の姿勢の状態を維持しやすくなる、または、正しい姿勢の状態に早く治すための補助的な方法です。

猫背を矯正して綺麗な体に

猫背を調整して、健康で綺麗な体を手に入れる！整体の猫背矯正はすごくお薦めです。「整体」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を回復させることになります。これらの治療効果は整体のような骨格矯正でしかできません。「猫背」を治療する効果は、理想の姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので猫背で悩んでいるなら猫背の矯正をするといいでしょう。

肩こりの治療法と整体

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療方法としてすごく効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診してみるのをお奨めします。

整体、O脚

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O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人達は多いと思いますが、近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚と整体

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。

産後の骨盤の歪み、整体の骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を聞いたことはありますか？最近、子供を出産された方達で知らない方はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？

出産の時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、出産後元の位置に戻らず腰痛などを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣によって骨盤が歪む

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが持続することがある。産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまうことがあります。この場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出る場合もあります。

出産後、しばらくして歪む場合

産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

一般的な骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤のズレを正す骨盤体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどれだけ曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の歪みを分かっていなければ理想の骨盤に調整するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

整体の産後の骨盤矯正

背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に戻すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知ることが大切です。骨盤の状況を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で調整することが最もおすすめです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない施術を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要？

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」がズレてしまう人が少なからずいます。多くの方達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな整体は、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

「骨盤」のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。