脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨を調整する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにも早く改善しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの施術法で治ると言っても、股関節や膝の変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。